ਮੁੱਖ ਸੰਕਟ ਲਾਈਨ: (403) 266-HELP (4357)

ConnecTeen: (403) 264-TEEN (8336)

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਟ/ਟੈਕਸਟ ਸਹਾਇਤਾ: ਕੈਲਗਰੀ ਕਨੈਕਟੀ

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਟ ਸਹਾਇਤਾ: ਡਿਸਟ੍ਰੈਸ ਸੈਂਟਰ

ਡਿਸਟ੍ਰੈਸ ਸੈਂਟਰ ਕੈਲਗਰੀ ਕੈਲਗਰੀ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਅਲਬਰਟਾ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ 24 ਘੰਟੇ ਸੰਕਟਕਾਲੀ ਲਾਈਨ, ਈਮੇਲ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੈਟ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੈਕਸਟ ਰਾਹੀਂ 24 ਘੰਟੇ ਸੰਕਟ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਵੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਫੋਨ 'ਤੇ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਈਚਾਰੇ, ਸਮਾਜਿਕ, ਭਾਈਚਾਰਕ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਡੀ 211 ਲਾਈਨ 'ਤੇ 24 ਘੰਟੇ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਮੁਫ਼ਤ

ਫੋਨ (403-299-9699), ਟੈਕਸਟ, ਚੈਟ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ 7 ਦਿਨ ਸਵੇਰੇ 8 ਵਜੇ ਤੋਂ ਰਾਤ 11 ਵਜੇ ਤੱਕ।

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਪੇ-ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਰੋਧ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਲਾਗਤ, ਤੁਰੰਤ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿੰਗਲ ਸੈਸ਼ਨ ਵਿਅਕਤੀ, ਪਰਿਵਾਰ, ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਥੈਰੇਪੀ ਫੋਨ, ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਤੱਕ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਸਾਰੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਭਾਸ਼ਾ ਚੋਣਾਂ ਉਪਲਬ